Ciudad de México a 29 de septiembre, 2025.- Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en todo el mundo, cobrando la vida de 20.5 millones personas al año, más que el cáncer y los padecimientos respiratorios juntos. Sin embargo, hasta 80% de las cardiopatías como el infarto y los accidentes vasculares cerebrales se pueden evitar, refiere la Federación Mundial del Corazón.
Con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia de prevenir y atender las enfermedades cardiovasculares, en el marco del Día Mundial del Corazón 2025, que se conmemora hoy, la Federación Mundial del Corazón y la Sociedad Mexicana de Cardiología como su representante oficial en México, se suman a la campaña “No pierdas el ritmo”, que invita a la población a tomar decisiones saludables para el corazón a través de la adopción de hábitos saludables, con especial énfasis en la actividad física todos los días.
En México, más de 192 mil personas fallecieron por enfermedades cardiovasculares en 2024 de acuerdo con el INEGI, siendo la principal causa de muerte en población adulta en el país, cifra que podría revertirse al prevenir o controlar factores de riesgo de amplia incidencia en los mexicanos como el tabaquismo (19.5%), la obesidad (36.9%), la hipertensión arterial (29.9%), el colesterol elevado (18%) y la diabetes mellitus (12.6%, comentó Antonio Jordán Ríos, médico adscrito a la Clínica de Insuficiencia Cardiaca del Instituto Nacional de Cardiología “Ignacio Chávez”.
Entre los factores de riesgo cardiovascular más letales se encuentra la hipertensión arterial sistémica, también conocida como la “asesina silenciosa”, presente en más de 40 millones de mexicanos, la cual representa una amenaza latente para el desarrollo de infarto al miocardio, accidente vascular cerebral y enfermedad renal crónica, afecciones responsables de una alta carga de discapacidad y muerte en la población adulta.
Al respecto, Mauricio López Meneses, coordinador de Educación Médica Continúa del Instituto Nacional de Cardiología “Ignacio Chávez” y secretario de la Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC), mencionó que una de las principales preocupaciones es la invisibilidad de esta enfermedad, ya que alrededor del 50 al 70% de quienes la padecen desconocen su diagnóstico y sólo un tercio de ellos logra un control adecuado de su presión arterial de acuerdo con la Ensanut 2022. Esto convierte a la hipertensión arterial en un problema prioritario de salud pública.
Para lograr revertir esta tendencia, la SMC invitó a la población a checar su presión arterial de manera regular, adoptar estilos de vida saludable -como dieta rica en frutas y verduras, carnes magras y reducción del consumo de sal; práctica de ejercicio 30 minutos diarios y abandono del tabaco y el alcohol – así como acudir al médico ante síntomas como dolor de cabeza, mareo, zumbido de oídos, fatiga o falta de aire, que pueden ser característicos de la enfermedad.