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Salud

Depresión, primera causa de suicidio en el mundo

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Ciudad de México, 28 de abril, 2022.- Situaciones como el desempleo, enfermedades o el propio confinamiento derivado de la pandemia, ha dejado diversas secuelas emocionales en la población, y entre ellas, la depresión y que muchas veces termina en suicidio, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Actualmente, la depresión es el principal problema en materia de salud mental que afecta a las personas de entre 15 y 29 años y se considera primera causa de suicidio a nivel mundial. El Instituto Nacional de Estadísticas y Geografía (INEGI) señala que 29.9% de los habitantes mayores de 15 años sufren algún nivel de depresión ocasional y un 12.4% los experimenta de forma habitual.

“Los principales síntomas de la depresión de acuerdo con las experiencias de cientos de miembros en Neuróticos Anónimos A.C., son: la pérdida del interés por las cosas que antes les gustaban, melancolía, sentimientos de tristeza, irritabilidad, aislamiento, autocompasión, pesimismo, fatiga crónica que el descanso no cura. Todos estos síntomas pueden ser leves al principio, pero con el tiempo avanzan hasta poder llegar a incapacitar a las personas, e incluso llevarlos a pensar en el suicidio como único escape de su sufrimiento”, dijo Paulo César Sánchez García, gerente de la Oficina de Servicios Generales de Neuróticos Anónimos A.C.

En México las cifras de personas con depresión van en aumento, por ello es importante estar alertas de la gente que nos rodea, ya que una de las principales características de la neurosis es la negación, el cual es un primitivo mecanismo de defensa mental, que impide que la persona busque ayuda o acepte la que se le ofrece.

“Si conocen a personas que estén sufriendo por esta situación pueden comunicarse a las oficinas de Neuróticos Anónimos A.C. y nosotros las canalizaremos hacia alguno de nuestros grupos de autoayuda. Es fundamental detectar los focos rojos, el comportamiento de la persona, que primero se aísla, se enoja fácilmente, se vuelve muy irritable y pelea con todos: familiares o extraños. En el caso de los estudiantes, se puede observar una baja en su rendimiento escolar, así como en las personas que trabajan se observan las consecuencias en el ámbito laboral”. dijo el gerente de Neurótico Anónimos.

Datos del Instituto Nacional de Estadística e Información (INEGI), en 2019 se presentaron alrededor de siete mil suicidios a nivel nacional, cifra que se incrementó a partir de 2020 a causa del confinamiento por la pandemia y sus consecuencias.

Ante esta problemática es fundamental buscar ayuda, siendo NA una opción para recuperarse de la depresión. “En Neuróticos Anónimos estamos convencidos de que una persona con depresión o con otros síntomas de neurosis puede salir adelante y continuar una vida normal si acude a uno de nuestros grupos y practica nuestro programa de recuperación. Por eso es importante que familiares y amigos canalicen a las personas que padezcan este tipo de enfermedad mental”, externó Paulo César Sánchez.

Neuróticos Anónimos A.C. cuenta actualmente con alrededor de 800 grupos en México y trabaja a través de un programa de Doce pasos que sirven para la recuperación personal, de las Doce tradiciones para el buen funcionamiento del grupo y de los Doce Conceptos para el servicio mundial y su ayuda es sin afán de lucro. Sus oficinas se ubican en avenida Sur 20 # 336, primer piso (cerca de Av. Javier Rojo Gómez), Col. Agrícola Oriental, Alcaldía Iztacalco.

Para mayores informes: Neuróticos Anónimos A.C., T. 5555124383. Mail: naac@neuroticos-anonimos.org.mx  y FB: fb.me/neuroticosanonimosacosg

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Negocios

Suavidad y resistencia en papel higiénico importantes para mexicanos

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Ciudad de México, 21 de febrero, 2023.- En el relanzamiento de la marca Elite, el director de marketing para Latinoamérica de Softys, José Antonio Vicuña, dijo que para los mexicanos la suavidad y la resistencia son los elementos más buscados en el papel higiénico.

En ese sentido, las mejoras que se le hicieron a los papeles fueron la tecnología Soft touch a la versión verde y  la tecnología Triplex a la versión dorada, en esta última, donde el rollo contiene triple hoja una aporta suavidad, otra resistencia y la última absorción.

Vicuña, afirmó que las mejoras no representan ningún costo extra para los consumidores ya que comenzaron desde el proceso de fabricación, elevaron los estándares de producción y calidad al mejorar el mix de fibras para llegar a un papel superior que cuida la piel y es accesible para todos.

La accesibilidad de la marca está basada en los distintos segmentos que tiene, desde la premium hasta la básica, de tal manera, esta variedad es a lo que le apuesta la marca con: papel higiénico, toallas de cocina y servilletas, precisó Vicuña.

Por su parte la dermatóloga clínica, Ana Alvarado, dijo que es más importante de lo que nos imaginamos la suavidad en un papel higiénico porque está comprobado científicamente que el uso constante de algo áspero produce microcanales que son punto de entrada a infecciones y más en las áreas más sensibles del cuerpo como las partes íntimas donde tiene acceso el papel.

Otro punto que destacó la dermatóloga fue el aroma que en Elite está en el tubo de cartón, lo cual, al no estar dentro de las hojas evitar alergias y cambios del Ph.

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Salud

Comer sano ayuda a reducir la contaminación

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Ciudad de México, 15 de junio de 2022.- El aumento en el consumo de alimentos procesados (carbohidratos refinados, azúcares añadidos, sodio y grasas no saludables) y altas cantidades de productos de origen animal, además de tener impactos negativos en la salud tiene consecuencias perjudiciales para el planeta.

De acuerdo con el artículo denominado “Plate and the planet” publicado por la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, el gran desafío es avanzar hacia sistemas alimentarios sostenibles, especialmente cuando se prevé que la población mundial alcance los 10 mil millones de personas para 2050 y la forma en que el mundo se alimenta resulta insostenible para el planeta ante el cambio climático, la pérdida en la biodiversidad, la contaminación y los cambios drásticos en el uso de la tierra y el agua.

 Investigaciones consultadas por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO), plantean que para poder asegurar una supervivencia en un futuro mediano, las acciones deben ser tomadas de manera inmediata.

 Según la Comisión EAT-Lancet, la humanidad debe reducir en más de 50% el consumo mundial de alimentos menos saludables como son los azúcares añadidos y la carne roja (principalmente reduciendo el consumo excesivo en los países más ricos), al tiempo de duplicar la ingesta de alimentos saludables como frutas, verduras, legumbres, nueces y semillas.

 Bajo estos parámetros, el nuevo plato para la salud del planeta que sugieren estos expertos debe consistir en distribuir la mitad del plato con verduras y frutas, mientras que la otra mitad debe contener principalmente granos enteros, fuentes de proteínas vegetales, aceites vegetales insaturados, y –opcionalmente– cantidades modestas de proteínas de origen animal. 

 Para dimensionar cómo influye la producción de alimentos en el planeta, se calcula que ésta es responsable de hasta el 30% de las emisiones mundiales de gases de efecto invernadero y del 70% del uso de agua dulce.

De acuerdo con una investigación publicada en la revista oficial de la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos, cada grado Celsius de aumento en la temperatura media global reduce, en promedio, el rendimiento de las semillas: trigo baja 6%, arroz 3.2%, maíz 7.4% y soja 3.1%.

 En ese mismo sentido, la Fundación de las Naciones Unidas advierte que el cambio climático y el clima severo asociado a este, ocasiona sequías, incendios, plagas y enfermedades que ya amenazan la producción de alimentos en todo el mundo.

Es tal la importancia de este tema que la Universidad de Harvard lanzó una calculadora en donde se puede conocer cuál es la huella de carbono, nitrógeno y agua que tiene nuestra dieta, así como su impacto ambiental, a partir de un breve cuestionario en: https://harvard-foodprint-calculator.github.io/  

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Salud

Apuesta Grupo Farmacéutico Somar por la educación digital gratuita

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Ciudad de México, 14 de junio de 2022.  Grupo Farmacéutico Somar, puso en línea tres podcasts sobre temas de interés médico general y una plataforma de educación gratuita, para apoyar a los médicos con los que cuenta el país, se mantengan al día en el campo del conocimiento y cuenten con más herramientas para su quehacer médico.

Cabe señalar que México se encuentra entre uno de los países con menor personal médico por cada mil habitantes, de acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE): Y es que el escaso número de especialistas (305 mil 418) hacen que la apuesta por educación, especialización y desarrollo sean cruciales para asegurar que los médicos con los que cuenta el país, se mantengan al día en un campo del conocimiento que diariamente avanza a pasos agigantados.

El podcast Laboratorios Serral correspondiente a su tercera unidad de negocio con el mismo nombre, aborda temas de prevención a padecimientos como alergias y sus distintas curas, entre otros. 

La serie de episodios ya se encuentra disponible en plataformas como Spotify, Deezer, Apple y Google Podcast, además esta producción cuenta con formato de video dentro de youtube. De la mano de la doctora Jazmin Rodriguez Vilchis, Médico Cirujana de la UNAM y Gerente Médico de la firma, entre otros expertos, se abordan temas cómo qué son los alérgenos, las alergias, mitos y realidades que rodean a estos padecimientos de una manera clara y simple para el entendimiento de todos. 


Educación Médico Somar, es una plataforma online exclusiva para médicos, con una oferta repleta de cursos y webinars con valor curricular, educación especializada, eventos en vivo, casos clínicos para análisis y un e-commerce con los medicamentos de sus tres unidades de negocio a precios especiales.

Advaita Podcast para el cuidado de la piel, es una producción de ocho episodios que tiene como fin tratar temas especializados sobre dermatología que competen a toda la población.

Lakeside podcast para el cuidado terapéutico, consta de siete episodios en donde se resolverán dudas médicas como las infecciones y resistencia bacterianas graves, tipos de herpes, como erradicarlos y qué son los quinolonas.

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