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Salud

Correcta aplicación de insulina en adultos mayores evita riesgos a su salud

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Ciudad de México, 09 de agosto, 2021.- Es importante considerar la vulnerabilidad de los adultos de la tercera edad cuando viven con diabetes, ya que, si se cuenta con limitantes inherentes a la edad, implica un reto mucho más grande el autocuidado para mantener el control de sus niveles de glucosa.

Datos de la ENSANUT 2018-19 arrojan que en hombres y mujeres se observó un incremento de la prevalencia de diabetes conforme aumenta la edad, siendo el grupo de 60+ años el de la mayor prevalencia.2

La Federación Internacional de Diabetes, a través del Atlas de la Diabetes 2019, indica que en ese mismo año, el número estimado de personas con diabetes de entre 65 y 99 años fue de 135,6 millones (19,3%).

Si esta tendencia continúa, la cantidad de personas mayores en ese mismo rango de edad con diabetes será de 195,2 millones para el año 2030 y de 276,2 millones en el año 2045. Estos datos indican incrementos considerables en la población con diabetes en los próximos 25 años, lo que implicará desafíos económicos y de salud pública inevitables.1

Ante este panorama y con motivo del mes de los abuelos, educadoras en diabetes invitan a la población a hacer conciencia sobre la importancia de la insulinización temprana y correcta en los pacientes mayores que viven con diabetes para evitar complicaciones que pongan en riesgo su salud.

En atención a ello, Arlette Ramírez, Educadora en Diabetes de BD Ultra-Fine™, mencionó: “Una de las prioridades es lograr que la aplicación de insulina se realice de manera adecuada y efectiva en todos los pacientes independientemente de su edad. Sin embargo, es entre los adultos de la tercera edad donde podemos encontrar mayor renuencia a la insulina, principalmente debido a la desinformación”.

Ramírez agregó que existen otras circunstancias que se suman al desafío que representa el autocuidado de los adultos mayores y su aplicación de insulina, tales como:

La delgadez y delicadeza de su piel, que podría ser más sensible ante la percepción del dolor de una inyección, además de aumentar el riesgo de una inyección intramuscular (práctica que no debe suceder).

Mala memoria, lo que provoca olvidos en cuanto a la toma de medicamentos, aplicación de insulina, medición de glucosa, etc.

Dificultades visuales, ya sea por una complicación derivada de la diabetes misma o por algún otro padecimiento ajeno.

Movimiento limitado, lo que dificulta que se inyecten por sí mismos, por ejemplo, o realicen actividades que forman parte de su tratamiento.

Si son personas que viven solas o no tienen en quién apoyarse, afecta severamente en el aspecto emocional de la enfermedad, lo que puede llevarlos a no tomar las mejores decisiones en su cuidado.

Debido a estos factores, Ramírez hace las siguientes recomendaciones para que el tratamiento con insulina en adultos mayores que viven con diabetes sea exitoso y eficaz:

La supervisión médica es fundamental, así como el acompañamiento del equipo de profesionales de la salud y la asistencia adicional de alguien cercano al paciente para auxiliarlo ante cualquier necesidad que se llegara a presentar.

Utilizar herramientas que faciliten la inyección de insulina y hagan la experiencia más agradable, por ejemplo, agujas ultra finas y cortas, de 4 mm para dispositivos tipo pluma y 6 mm para jeringas convencionales. Esto también ayudará a evitar inyecciones intramusculares.

Poner alarmas y recordatorios a la vista para evitar olvidos en cuanto a horario de inyección, monitoreos de glucosa y demás acciones que impliquen controlar la diabetes.

Apoyarse en la tecnología para informarse y aprender a realizar una correcta técnica de inyección de insulina. Ya sea por ellos mismos o con ayuda de alguien más, pueden hacer uso de aplicaciones digitales para el control de la diabetes como BD Diabetes Care App, una fuente confiable que lleva paso a paso al paciente en el manejo de su tratamiento.

Es importante tomar en cuenta todos los puntos que implican una técnica de inyección correcta, como la preparación de la jeringa o pluma precargada, la preparación de la zona a inyectar, tal vez sea necesario hacer un pliegue dependiendo del área ya que la insulina se debe depositar en el tejido subcutáneo, rotar los sitios de inyección continuamente, etc. lo que llega a dominarse con disciplina, educación y entrenamiento.

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Salud

Comer sano ayuda a reducir la contaminación

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Ciudad de México, 15 de junio de 2022.- El aumento en el consumo de alimentos procesados (carbohidratos refinados, azúcares añadidos, sodio y grasas no saludables) y altas cantidades de productos de origen animal, además de tener impactos negativos en la salud tiene consecuencias perjudiciales para el planeta.

De acuerdo con el artículo denominado “Plate and the planet” publicado por la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, el gran desafío es avanzar hacia sistemas alimentarios sostenibles, especialmente cuando se prevé que la población mundial alcance los 10 mil millones de personas para 2050 y la forma en que el mundo se alimenta resulta insostenible para el planeta ante el cambio climático, la pérdida en la biodiversidad, la contaminación y los cambios drásticos en el uso de la tierra y el agua.

 Investigaciones consultadas por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO), plantean que para poder asegurar una supervivencia en un futuro mediano, las acciones deben ser tomadas de manera inmediata.

 Según la Comisión EAT-Lancet, la humanidad debe reducir en más de 50% el consumo mundial de alimentos menos saludables como son los azúcares añadidos y la carne roja (principalmente reduciendo el consumo excesivo en los países más ricos), al tiempo de duplicar la ingesta de alimentos saludables como frutas, verduras, legumbres, nueces y semillas.

 Bajo estos parámetros, el nuevo plato para la salud del planeta que sugieren estos expertos debe consistir en distribuir la mitad del plato con verduras y frutas, mientras que la otra mitad debe contener principalmente granos enteros, fuentes de proteínas vegetales, aceites vegetales insaturados, y –opcionalmente– cantidades modestas de proteínas de origen animal. 

 Para dimensionar cómo influye la producción de alimentos en el planeta, se calcula que ésta es responsable de hasta el 30% de las emisiones mundiales de gases de efecto invernadero y del 70% del uso de agua dulce.

De acuerdo con una investigación publicada en la revista oficial de la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos, cada grado Celsius de aumento en la temperatura media global reduce, en promedio, el rendimiento de las semillas: trigo baja 6%, arroz 3.2%, maíz 7.4% y soja 3.1%.

 En ese mismo sentido, la Fundación de las Naciones Unidas advierte que el cambio climático y el clima severo asociado a este, ocasiona sequías, incendios, plagas y enfermedades que ya amenazan la producción de alimentos en todo el mundo.

Es tal la importancia de este tema que la Universidad de Harvard lanzó una calculadora en donde se puede conocer cuál es la huella de carbono, nitrógeno y agua que tiene nuestra dieta, así como su impacto ambiental, a partir de un breve cuestionario en: https://harvard-foodprint-calculator.github.io/  

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Salud

Apuesta Grupo Farmacéutico Somar por la educación digital gratuita

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Ciudad de México, 14 de junio de 2022.  Grupo Farmacéutico Somar, puso en línea tres podcasts sobre temas de interés médico general y una plataforma de educación gratuita, para apoyar a los médicos con los que cuenta el país, se mantengan al día en el campo del conocimiento y cuenten con más herramientas para su quehacer médico.

Cabe señalar que México se encuentra entre uno de los países con menor personal médico por cada mil habitantes, de acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE): Y es que el escaso número de especialistas (305 mil 418) hacen que la apuesta por educación, especialización y desarrollo sean cruciales para asegurar que los médicos con los que cuenta el país, se mantengan al día en un campo del conocimiento que diariamente avanza a pasos agigantados.

El podcast Laboratorios Serral correspondiente a su tercera unidad de negocio con el mismo nombre, aborda temas de prevención a padecimientos como alergias y sus distintas curas, entre otros. 

La serie de episodios ya se encuentra disponible en plataformas como Spotify, Deezer, Apple y Google Podcast, además esta producción cuenta con formato de video dentro de youtube. De la mano de la doctora Jazmin Rodriguez Vilchis, Médico Cirujana de la UNAM y Gerente Médico de la firma, entre otros expertos, se abordan temas cómo qué son los alérgenos, las alergias, mitos y realidades que rodean a estos padecimientos de una manera clara y simple para el entendimiento de todos. 


Educación Médico Somar, es una plataforma online exclusiva para médicos, con una oferta repleta de cursos y webinars con valor curricular, educación especializada, eventos en vivo, casos clínicos para análisis y un e-commerce con los medicamentos de sus tres unidades de negocio a precios especiales.

Advaita Podcast para el cuidado de la piel, es una producción de ocho episodios que tiene como fin tratar temas especializados sobre dermatología que competen a toda la población.

Lakeside podcast para el cuidado terapéutico, consta de siete episodios en donde se resolverán dudas médicas como las infecciones y resistencia bacterianas graves, tipos de herpes, como erradicarlos y qué son los quinolonas.

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Salud

Asiste Dr. Vagón a Chihuahua, otorga servicios médicos gratuitos

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Chihuahua, Chihuahua, 01 de junio, 2022.- Con el objetivo de llevar servicios médicos integrales gratuitos a zonas vulnerables y de difícil acceso en el país, hace ocho años, Fundación Grupo México llevó a cabo un profundo trabajo de investigación y elaboró el plan estratégico que inició este gran programa Dr. Vagón, El Tren de la Salud.

Dr. Vagón, El Tren de la Salud. En su paso por el estado de Chihuahua durante la Ruta 77 visitó los municipios Ciudad Juárez, Meoqui, Delicias y Jiménez en donde se realizaron lo siguiente:

•          Atención a 7,721 pacientes

•          Entrega totalmente gratuita de 6,923 medicamentos

•          Adaptación de 952 anteojos y 57 auxiliares auditivos

•          Elaboración de 15,544 estudios de laboratorio y 3,714 de gabinete

•          Realización de 347 pruebas de antígeno COVID-19

•          Elaboración de 819 mastografías

Se brindaron asesorías legales y se facilitó el acceso a trámites a la población que acudía al servicio de Dr. Vagón.

Fundación Grupo México refrenda su compromiso con el país y trabaja en proyectos sostenibles y de impacto social, que contribuyen al desarrollo y al bienestar de México. ¡Continuamos recorriendo más kilómetros de salud!

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