Ciudad de M\u00e9xico, 12 de noviembre, 2021.- La vida moderna conlleva “malabarear” cada vez m\u00e1s los minutos que una persona pasa despierta. No es menor que Reed Hastings, jefe ejecutivo de Netflix, dijera hace algunos a\u00f1os que el gran competidor de la plataforma no son otros servicios similares, sino el sue\u00f1o de los usuarios.<\/p>\n\n\n\n
La atenci\u00f3n y tiempo de cualquiera deben ser distribuidos entre trabajo -con cada vez m\u00e1s responsabilidades acumuladas-, entretenimiento -con opciones que se multiplican todos los d\u00edas- y vida social -a\u00fan limitada por las restricciones de la \u201cnueva normalidad\u201d-. F\u00e1cilmente se puede salir de control todo esto si no se planean adecuadamente d\u00edas, semanas y meses.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, este a\u00f1o, la Development Academy realiz\u00f3 una encuesta a empleados de diversas industrias, la cual arroj\u00f3 datos espeluznantes: 82% de los encuestados no tiene un sistema de administraci\u00f3n del tiempo, el resultado es que 28% sienten que sus pendientes rara vez se encuentran bajo control, lo que les genera a\u00fan m\u00e1s estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Por tanto, \u201ces fundamental considerar algunos aspectos b\u00e1sicos de organizaci\u00f3n de nuestros tiempos y agendas para que una planeaci\u00f3n efectiva nos lleve a ser m\u00e1s productivos y, por supuesto, estar m\u00e1s tranquilos en el d\u00eda a d\u00eda\u201d, se\u00f1ala Mar\u00eda Ibarra, fundadora y CEO de The Full Planner la herramienta de planeaci\u00f3n que convierte los prop\u00f3sitos en metas alcanzables.<\/p>\n\n\n\n
Registrarlo por escrito<\/strong><\/p>\n\n\n\n Diversos estudios muestran que al escribir a mano y sobre papel ayuda a que el cerebro procese la informaci\u00f3n que se registra con mayor parsimonia, apoyando el proceso de comprensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Por ello, se recomienda escribir a mano los objetivos y luego detallarlos en acciones a realizar durante el d\u00eda. Esto brinda la claridad y administraci\u00f3n necesarias para ejecutar lo planeado y no olvidar o posponer las tareas del d\u00eda. La constancia de estos h\u00e1bitos es lo que permite una administraci\u00f3n \u00f3ptima del tiempo. <\/p>\n\n\n\n En palabras de la fundadora de The Full Planner, \u201csi no nos damos el tiempo y espacio para anotar y reflexionar sobre nuestras actividades y objetivos, se vuelve imposible desenredar los pasos a seguir para llevarlos a cabo productivamente\u201d.<\/p>\n\n\n\n No todo es trabajo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ahora bien, la administraci\u00f3n efectiva del tiempo va m\u00e1s all\u00e1 de lo laboral y no todo se reduce a despachar pendientes hora tras hora. Por el contrario, una vida plena incluye otras esferas, pero que, si no se contemplan a la hora de organizar una agenda, f\u00e1cilmente pueden quedar relegadas en el olvido. Muchas de ellas son actividades como pasatiempos o tiempo de descanso y relajaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Parece contraintuitivo, apunta Ibarra de The Full Planner, \u201cpero enfocarnos completamente en la productividad laboral trae consigo problemas de improductividad. En la medida que no nos permitamos descansar, disfrutar de lo que nos gusta hacer y estar con familiares y amigos, podemos ayudar a nuestros cuerpos y mentes a florecer plenamente, a estar concentrados, ser productivos y tener mayor claridad de ideas para resolver problemas\u201d.<\/p>\n\n\n\n Para no permitir que el trabajo sofoque estos otros aspectos de la vida, es recomendable anotar y llevar una administraci\u00f3n eficiente de actividades, donde se priorice lo importante y se deje espacio para el individuo, as\u00ed tambi\u00e9n se le recuerda al cerebro que es inminente disfrutar y descansar.<\/p>\n\n\n\n Buscar apoyo cuando se necesite<\/strong><\/p>\n\n\n\n En medio del caos diario a veces puede sentirse como una tarea tit\u00e1nica tratar de organizar todo de antemano. Sin embargo, se estima que entre 10 y 12 minutos de planeaci\u00f3n pueden ahorrar hasta 2 horas de tiempo al d\u00eda. Y no es necesario hacerlo todo solo. <\/p>\n\n\n\n Existe una gran variedad de herramientas que ayudan, bajo esquemas de organizaci\u00f3n ya predispuestos, a estructurar todo lo que se necesite para tener nuestros pendientes bajo control. Puede parecer demasiado sencillo para ser verdad, pero una pluma y una buena agenda pueden hacer toda la diferencia para transformar a individuos repletos de tareas en personas productivas, organizadas y felices.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ciudad de M\u00e9xico, 12 de noviembre, 2021.- La vida moderna conlleva “malabarear” cada vez m\u00e1s los minutos que una persona pasa despierta. No es menor que Reed Hastings, jefe ejecutivo de Netflix, dijera hace algunos a\u00f1os que el gran competidor de la plataforma no son otros servicios similares, sino el sue\u00f1o de los usuarios. La […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[60],"class_list":["post-10795","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-negocios","tag-featured"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10795","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10795"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10795\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10797,"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10795\/revisions\/10797"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10795"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10795"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arzatenoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10795"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}